Wie dekliniert man Trainingseinheit?

Lies hier die Deklination von Trainingseinheit nach. In den beiden Tabellen unten findest du die Formen im Singular und Plural:

Die Deklination von Trainingseinheit im Singular

Deklinationstabelle von Trainingseinheit für alle vier Kasus im Deutschen (Singular)
Nominativ Singular die Trainingseinheit
Genitiv Singular der Trainingseinheit
Dativ Singular der Trainingseinheit
Akkusativ Singular die Trainingseinheit

Die Deklination von Trainingseinheiten im Plural

Deklinationstabelle von Trainingseinheit für alle vier Kasus im Deutschen (Plural)
Nominativ Plural die Trainingseinheiten
Genitiv Plural der Trainingseinheiten
Dativ Plural den Trainingseinheiten
Akkusativ Plural die Trainingseinheiten

Welcher Kasus ist richtig?

Du kennst nun die Formen von Trainingseinheit im Nominativ, Genitiv, Dativ und Akkusativ. Das ist aber natürlich noch nicht die Antwort auf die Frage: Welche Form muss ich in einem konkreten Satz benutzen? Das versuchen wir dir in dem folgenden Text zu erklären. Bitte beachte: Alle Details dieser Grammatik können wir dir hier nicht zeigen. Wir haben aber ein paar wichtige Punkte zusammengefasst.

Die Trainingseinheit: Erklärungen zum Nominativ

Der Nominativ wird auch „erster Fall” genannt. Dieser erste Fall ist identisch mit der Grundform des Nomens. Du musst hier also gar nicht deklinieren.
Natürlich ist es für den Nominativ Plural (die Trainingseinheiten) wichtig, die Pluralform des Nomens zu kennen. Die Pluralformen von Substantiven sind im Deutschen nämlich nicht immer ganz leicht. Es gibt einige Ausnahmen.
Die Benutzung des Nominativs ist hingegen ziemlich klar: Er wird gebraucht, wenn das Nomen in einem Satz das Subjekt ist. Das Subjekt ist sehr oft das erste Wort im Satz, aber nicht immer. Die Reihenfolge der Wörter ist im Deutschen nämlich ziemlich flexibel. Du kannst nach dem Subjekt eines Satzes mit wer oder was fragen:

Was heißt „die Trainingseinheit”? – „Die Trainingseinheit” heißt ...

Für die Trainingseinheit hat sich Frau Schwarz schon immer interessiert.


Der Trainingseinheit, der Trainingseinheiten:

Der Genitiv wird im Deutschen nicht sehr häufig benutzt. Das ist wahrscheinlich gut so: Er ist nämlich genau der Fall, bei dem sogar Muttersprachler besonders viele Fehler machen. Das ist aber oft nicht so schlimm. Denn in der Alltagssprache benutzen Deutsche statt des Genitivs oft eine Dativkonstruktion, nämlich von der Trainingseinheit und eben nicht die Genitivform der Trainingseinheit. Für die Schriftsprache ist es aber trotzdem wichtig, den Genitiv zu kennen! Hier passt diese Dativkonstruktion oft nicht so gut.
Du benutzt den Genitiv, wenn du sagen willst, wozu eine Sache gehört oder wer sein(e) Besitzer(in) ist. Das Fragewort für den Genitiv ist wessen. Man sagt also zum Beispiel:

Wessen ... ist das?
Das ist ... der Trainingseinheit

Es gibt außerdem einige Präpositionen, nach denen man Trainingseinheit im Genitiv benutzt, zum Beispiel angesichts der Trainingseinheit, statt der Trainingseinheit oder wegen der Trainingseinheit. Diese Präpositionen liest man eher im geschriebenen Deutsch. In der gesprochenen Sprache sind sie seltener.
 
Manche Verben – z. B. jemanden … verdächtigen (= vermuten, dass jemand etwas Falsches getan hat) oder sich … bedienen (= benutzen) – brauchen als Objekt den Genitiv. Diese Verben werden aber fast nur in der Schriftsprache benutzt.

Der Trainingseinheit, den Trainingseinheiten: Wann benutzt du den Dativ?

Man benutzt den Dativ, um zu zeigen, wer der Adressat/Empfänger oder das Ziel von etwas ist. Die passende Frage ist wem oder was. Hier sind ein paar Beispiele für Wörter, nach denen im Deutschen oft ein Dativ benutzt wird: leihen, bringen, empfehlen, geben, schenken, schreiben, wünschen, erklären, schicken, zeigen, anbieten …
 
Nach manchen Präpositionen steht der Dativ, z. B.: von der Trainingseinheit, mit den Trainingseinheiten, bei der Trainingseinheit.

Die Trainingseinheit, die Trainingseinheiten: Wie wird der Akkusativ benutzt?

Der Akkusativ – die Trainingseinheit – ist der Kasus, den man für das direkte Objekt verwendet, also für den Gegenstand des Tuns. Mit der Frage wen oder was? kann man nach Objekten im Akkusativ fragen.

Wen oder was ignoriere ich?
Ich ignoriere die Trainingseinheit.